Эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект Дэниел Гоулман

Эмоциональный интеллект (EI) — это способность, благодаря которой человек может осознавать эмоции. Этот интеллект помогает генерировать эмоции таким способом, чтобы они содействовали мышлению. Таким образом, мы можем управлять эмоциями так, чтобы развивать свой эмоциональный и интеллектуальный интеллект. Впервые понятие эмоционального коэффициента ввели в 1990 году Питер Саловей и Джек Майер.

В отличие от всем известного IQ, EI — способность правильно трактовать ситуацию и влиять на нее, интуитивно понимать, кто в чем нуждается, узнавать сильные и слабые качества людей.

Еще в древние времена, когда разум только формировался, эмоциональный интеллект был ключевым для выживания. Он проявлялся в способности уживаться с другими, адаптироваться к окружающему миру.

В своей книге «Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ» автор дает пояснение тому, что же такое «эмоциональный интеллект»? Как его измерять? Чем отличается эмоциональный интеллект от обычного? Как справляться с гневом, унынием, депрессией, вспыльчивостью и стать успешнее?

Данная книга будет полезна для студентов и преподавателей психологических факультетов, а еще родителям, которые хотят развить в себе и в своих детях эмоциональный интеллект. А еще всем-всем, кого интересует психология семьи и карьеры.

Автор книги, Дэниел Гоулман, один из создателей понятия «эмоциональный интеллект». Благодаря Гоулману это понятие приобрело широкую известность и популярность.

Эта книга впервые издалась в 1995 году, но и по сей день она является бестселлером. Книгу перевели на 40 языков, а в США продажи превысили 5 млн экземпляров.

Добавить комментарий

Click to hear an audio file of the anti-spam word